Ateliers

Grandir, partager, se sentir compris… ensemble.

Ateliers enfants

Apprendre ensemble, en s’amusant

Autour d’un thème (les émotions, le calme, la confiance en soi, l’apaisement…), votre enfant découvre et expérimente à travers la sophrologie.

Ce que le groupe lui apporte

  • Un espace rien qu’à lui, pour expérimenter à son rythme
  • Le partage avec d’autres enfants
  • Découvrir qu’il n’est pas seul à vivre certaines émotions
  • S’enrichir de l’expérience des autres

Des rencontres, des rires et des découvertes partagées.

Prochaine date

Ateliers adultes

Se retrouver, souffler, partager

Autour d’un thème donné (le stress, le sommeil, les émotions…), vous découvrez et expérimentez à travers la sophrologie. Certains ateliers accueillent d’autres professionnels.

Ce que le groupe vous apporte

  • Un temps rien que pour vous
  • Des échanges avec des personnes qui vivent une même problématique
  • S’enrichir de l’expérience des autres
  • Des exercices simples à intégrer au quotidien

Des rencontres bienveillantes et une énergie collective qui fait du bien.

Prochaine date

Ateliers parent-enfant

Un moment complice, à partager

Autour d’un thème, vous découvrez et expérimentez la sophrologie avec votre enfant, au sein d’un petit groupe de familles.

Ce que le groupe vous apporte

  • Un temps de qualité et de complicité à deux
  • La rencontre avec d’autres familles
  • Partager et s’enrichir de l’expérience des autres
  • Des rituels simples à refaire à la maison

Un rendez-vous complice, qui crée de jolis souvenirs.

Prochaine date

Ce qu’en disent les participants

★★★★★ Avis Google laissés après un atelier de groupe

★★★★★
Margot est très à l’écoute, douce, professionnelle. Nous pratiquons ensemble des ateliers et tout le monde adore. Si vous hésitez encore, franchement, ne vous posez pas de question : essayez et jugez par vous-même. Je la recommande à 100 %.
Nathalie C.Avis GoogleAtelier de groupe
★★★★★
Un immense merci à Margot pour son accompagnement de qualité. Les séances sont très bien expliquées, menées avec beaucoup de douceur et de bienveillance. Grâce à son approche, j’ai pu retrouver un véritable ancrage, mieux écouter mon corps et ressentir les bienfaits de celui-ci. Je la recommande vivement.
Céline P.Avis GoogleAtelier de groupe
★★★★★
Excellentes séances, très efficaces. Personne douce et attentive, elle est parfaite dans son métier.
Valérie L.Avis GoogleAtelier de groupe
★★★★★
Une approche douce et efficace, je recommande à 100 %.
Tymelia P.Avis GoogleAtelier de groupe

Ne manquez pas les prochaines dates

Les ateliers sont annoncés ici et sur Instagram. Une question ou une idée d’atelier ? Écrivez-moi.

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