Qui suis-je
Moi, c’est Margot
Sophrologue certifiée RNCP à Prangins, je crée un pont entre l’accompagnement des enfants et celui des adultes, pour agir à la fois en prévention et en transformation, et réveiller l’élan de chacun.
Pendant 7 ans, j’ai été assistante socio-éducative. Sur le terrain, j’ai partagé le quotidien de nombreuses familles et vu combien les émotions peuvent déborder : des enfants épuisés, sans clés pour retrouver leur équilibre, et des parents démunis, qui finissent par s’oublier.
C’est pour eux que je suis devenue sophrologue : offrir aux enfants des outils concrets pour grandir sereinement, et aux parents un espace pour prendre soin d’eux. Car un parent serein, c’est souvent un enfant plus serein.
J’ai aussi à cœur de retourner dans ces lieux qui m’ont formée, les structures d’accueil, pour offrir à chaque enfant l’opportunité de découvrir ce temps à lui.
Et parce qu’aujourd’hui se sentir bien est essentiel, au travail aussi, j’accompagne les adultes et les équipes vers plus de calme et de conscience de soi.
J’accompagne avec douceur et puissance à la fois, en mobilisant le corps, la créativité et le retour à l’instant présent.
Ma conviction : remettre l’écoute de soi au centre, dès l’enfance et à l’âge adulte.
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